IHHT – Intervall Hypoxie-Hyperoxie Training
Sauerstofftherapie und Zelltraining
![IHHT-Therapie mit Felix Euchner](https://mypurpose-coaching.de/index.php?quix-image=media/quixnxt/storage/images/felix-2-white_759.jpg 759w,https://mypurpose-coaching.de/index.php?quix-image=media/quixnxt/storage/images/felix-2-white_635.jpg 635w,https://mypurpose-coaching.de/index.php?quix-image=media/quixnxt/storage/images/felix-2-white_531.jpg 531w,https://mypurpose-coaching.de/index.php?quix-image=media/quixnxt/storage/images/felix-2-white_444.jpg 444w,https://mypurpose-coaching.de/index.php?quix-image=media/quixnxt/storage/images/felix-2-white_371.jpg 371w)
Wie kann Sauerstoff meine Gesundheit verbessern?
Mit der Atemluft atmen wir Luft in die Lunge. In dieser wird der Sauerstoff via Membranen der Lungenbläschen, die von kleinsten Blutgefässen eingerahmt sind ins Blut befördert. Das Blut transportiert nun den Sauerstoff bis zu sämtlichen Körperzellen in welchen die Mitochondrien, die Energiemacher sind. Diese haben die Fähigkeit, aus Fetten und Kohlenhydraten in Kombination mit dem Sauerstoff Energie zu produzieren. Da die Mitochondrien, und es gibt rund 2000 davon in jeder einzelnen unserer ca. 80 Billionen Zellen im Körper, durch unseren heutigen Lebenswandel, Umwelteinflüsse, weniger wertvolle Nahrung, Medikamente und durch das Altern geschwächt oder gar rückgebildet werden, laufen natürliche Körperablaufe weniger gut und sind für Störungen anfällig. Das führt zu Krankheiten und Beschwerden. So hat heute jeder dritte Mensch ab 20 Jahren eine mitochondriale Dysfunktion. Chronische Erkrankungen wie z.B. Allergien, Autoimmunerkrankungen, Asthma bronchiale, Bluthochdruck, Chronic Fatigue Syndrome – CFS, Burnout, Diabetes Typ II, Hormonstörungen, Migräne, Übergewicht etc. sind zu über 90 Prozent auf Energiemangel in den Mitochondrien zurückzuführen. Schlafstörungen, Infektanfälligkeit und Leistungseinbußen sind ebenfalls mögliche Folgen von mitochondrialem Energiemangel.
Wie funktioniert das IHH-Zelltraining?
(Vorwissen: unsere „normale“ Umgebungsluft enthält im Mittelland einen Sauerstoffgehalt von ca. 21 %)
Das spezielle IHH-Training beschleunigt alle Effekte auf zellulärer Ebene. Es gibt sozusagen einen richtigen "Stoffwechsel-Boost".
Etwas detaillierter beschrieben bedeutet dies:
Was leistet das Zelltraining mit der IHHT?
Das spezielle IHH-Training beschleunigt alle Effekte auf zellulärer Ebene. Es gibt sozusagen einen richtigen "Stoffwechsel-Boost".